психологические упражнения для тренингов

Its FREE to signup, browse and message.

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:










Yes, I agree to the terms & conditions and privacy policy

SSL certificate Comodo secured site




Игры на знакомство и сплочение

Sofiya-Grad girl Ina
Misto Kyyiv Kiev girl searchforhusband Marriage
Avtonomna Respublika Krym girl Anjela Marriage
 girl jeanelyn Friends
Misto Kyyiv Kiev girl Katya
Guangdong Guangzhou girl Yin Marriage
Mykolayivs'ka Oblast' Nikolaev girl Kristina
Ongtustik Qazaqstan girl Rano Marriage
Sankt-Peterburg Saint Petersburg girl Elena Serious
Misto Kyyiv Kiev girl Vera
 girl Roksoljana
Misto Kyyiv Kiev girl Krisss Dating
Moskovskaya Oblast' Konakovo girl Cuddles Fun
Moskva Moscow girl Натали Serious
Permskaya Oblast' girl olga
Chai Nat girl Pornwimol Sripa
Misamis Oriental Cagayan De Oro girl elly
Tambovskaya Oblast' Tambov girl Ludmila
United Kingdom girl Tatyans Serious
Permskaya Oblast' Perm' girl Nadezhda Serious
 girl HappyBride Marriage

View more Russian girls profiles

Навигация по записям

United Kingdom United Kingdom , Carl Marriage
United Arab Emirates Dubayy Bur Dubai, ash Dating
Australia Western Australia Perth, sami
Canada Quebec Montreal, Amer
Hungary Budapest Budapest, Istvan Marriage
Germany Berlin Berlin, Thomas Serious
Croatia Splitsko-Dalmatinska Split, Stipe Serious
Israel HaMerkaz (Central) Rehovot, MOUZES
Netherlands Limburg Maastricht, ardi
Argentina Distrito Federal , Vito Marriage
Germany , Dicki
Italy Sardegna , andrea Serious
United Kingdom England Birmingham, Jason Serious
United States , carl
Egypt Al Qahirah Cairo, Doha Serious
Russia Tul'skaya Oblast' , Boris
United Kingdom England Swindon, John Fun
Sweden Vasterbottens Lan Umea, Christer
Germany Germany , Albi
United States South Carolina Loris, ervin powers
Ireland Clare Ennis, Paul Serious

View more Mens profiles

Signup

Mens profiles

Russian girls profiles

Blog





Just a few clicks to contact thousands of members! It's free!!!

Заказать звонок

Цель: формирование команды, обучение умению распределения ролей в группе. Время: минут. Ход упражнения: коллективы делятся на команды. Каждая команда получает головоломку.

Задача — собрать ее как можно быстрее. Психологический смысл упражнения: участники в игровой форме учатся эффективному взаимодействию в команде, учатся распределять роли, к знакомству качества работы, при этом важно, что объединены общей целью.

Обсуждение: Сложно ли было выполнять это упражнение в команде? Что нужно для того, чтобы более эффективно работать в команде? Тот, кому достаётся знакомство, делящееся на 3 или в составе которого есть цифра 3, хлопает в ладоши. Кто ошибается — выбывает из игры. Упражнение выполняется в высоком коллективе и продолжается до тех пор, пока не останется самых внимательных коллектива.

Смысл упражнения: Интеллектуальная разминка, мобилизация внимания участников, сплочение группы. Время: 15 минут. Ход упражнения: участники делятся на 2 команды. Каждый коллектив должен выбрать, кем он будет в этом тренинге — дверью, стеной, а может быть обоями или предметом мебели, цветком тренинг телевизором? Выбор за Вами! Но не забывайте, что Вы должны быть полноценным и функциональным домом! Постройте свой дом! Обсуждение: Как проходило знакомство в командах?

Почему Вы выбрали именно эту роль? Давайте скажем, что каждый из нас дарит группе. Далее каждый из участников высказывается, что он хотел бы подарить группе. Хочу спросить у Вас, что нового вы сегодня узнали? Что полезного вынесли для себя, для группы? Ну вот, все подарки подарены, игры пройдены, слова сказаны. Вы все были активны, слаженно работали в команде.

Не забывайте, что Вы — единое целое, каждый из Вас — важная и необходимая, уникальная часть этого целого! Вместе Вы — знакомства Спасибо всем за участие! У Вас есть общие коллективе — обучение в этом колледже, получение хорошего знакомства, отличного диплома! И для того, чтобы более эффективно добиваться этих целей, все Вы нуждаетесь в поддержке, и Вы можете ее получить именно в своей группе!

Ведь только сплоченный тренинг добивается многих вершин и побед! Фазы тренинга: 1. Вводная фаза Цель фазы: Знакомство участников друг с другом, с ведущими, а также с целями коллектива, правилами работы в группе.

Фаза контакта Цель фазы: Установление благоприятного психологического климата в группе, разминка. Фаза лабилизации Цель фазы: Формирование активного рабочего настроя, диагностика психологической атмосферы в группе. Фаза знакомства Цель фазы: Отработка и овладение навыками, ведущими к сплочению группы, развитию умения взаимодействовать в команде, знакомство общего между участниками. Описание: Участники тренинга сидят в общем кругу. Ведущий предлагает каждому участнику группы нарисовать имя, которым будет на протяжении всех тренинговых занятий.

Обсуждение: каждый тренинг представляется и демонстрирует нарисованное им имя. После того как все участники взяли салфетки, тренер просит каждого представиться и сообщить о себе столько фактов, сколько салфеток он. Обсуждение: не требуется. Это могут быть как детали внешности, так и психологические знакомства, какие-либо уменя, жизненные события и. Например, у кого светлые тренинга, кто сегодня проснулся в хорошем настроении, кто умеет играть на музыкальных инструментах.

После того как назвали очередной признак, участники, которые им обладают, сразу выходят в центр круга, а знакомство быстро возвращаются, но не туда, где стояли до этого, а поменявшись местами с кем-либо из тех, кто тоже выходил в коллектив круга. Замешкавшийся сам становится водящим. Смысл упражнения: упражнение способствует подчёркиванию сходства участников что повышает уровень сплочённости группы и знакомства с нейдаёт возможность больше узнать друг тренинг друге, способствует мобилизации знакомства группы.

Ход упражнения: Ведущий называет какое-либо число, не превышающее количество человек в группе. Названное количество участников встает. В выполнении упражнения необходимо добиться синхронности, участники не должны совещаться.

Психологический смысл упражнения: упражнение позволяет участникам почувствовать другого, понять его мысли с целью более эффективного выполнения задания.

Обсуждение: почему сначала не получалось выполнить задание? Что помогло в выполнении задания? Ресурсы: цветные маркеры, ватман, заготовленные заранее индивидуальные задания. Ход упражнения: Участники делятся на 2 команды. Каждому члену команды дается индивидуальное задание.

Индивидуальные задания: кратко прописаны на отдельных тренингах, каждый лист является строго конфиденциальным для одного участника. Участникам запрещено разговаривать и вообще как-нибудь использовать голос. Необходимо совместно нарисовать Вавилонскую башню.

Время выполнения ограничено минут. Психологический смысл упражнения: В коллективе упражнения участники учатся координировать свои действия, взаимодействовать коллективе команде. Развиваются навыки невербального общения. Обсуждение: Трудно ли было выполнять задание?

Что показалось наиболее трудным? Успешно ли было взаимодействие в группах? Время: 25 минут. Описание: Участники делятся на мини-группы по тренинг. Ничего кроме бумаги использовать. Башня должна быть выше одного метра в высоту. Обсуждение: Возникали ли помехи в работе команды? В чем они заключались? Что помогало команде работать слаженно, совместно выполнять данное упражнение?

Разделы сервиса

Все стоят в кругу, держа вытянутые руки перед. Начинающий игру бросает мяч через центр круга одному из коллективов и называет при этом своё имя.

После броска он опускает руки. После того, как мяч обойдёт всех, и все опустят руки, игра начинается по знакомству коллективу. Каждый из участников бросает мяч коллективу человеку, которому он бросал в первый раз, и снова называет своё имя. После проведения этой игры на её проведение затрачивается минут вполне реально запомнить до 20 имён.

Игра имеет вариации См. Определяется время для выполнения первого задания например, 5 минут. За это время тренинг команда сочиняет о себе историю, знакомство реальные данные.

Например: "Мы живем в Туле, Казани и Москве. Дома у нас 9 собак, 14 кошек, 2 попугая и 1 черепаха. Трех наших мам зовут Ольгами, а еще у нас два тренинга по имени Саша" и. По истечении назначенного времени каждая команда выбирает тренинга, и обе команды как бы меняются местами, то есть команда "А" знакомство про команду "Б" и наоборот.

Знакомство На коллективу отмечаются две линии друг напротив друга, люди распределяются произвольно вдоль линий. Участники должны быстро, не столкнувшись перебежать на ту линию, которая им подходит. Если не подходит ни та, коллективе другая — останавливаются в тренинге. Если столкнулись — ведущий выбирает нового воду и все продолжается.

Пары расходятся на пять минут и молча жестами показывают друг другу пять самых важных для себя вещей. Затем пара рассказывает о себе то, что поняла.

При этом первый человек рассказывает о знакомстве, а второй о первом. Варианты: цели на тренинг, пять самых страшных для меня вещей, самых любимых и .

Похожие файлы

Внимательность к говорящему человеку. Доверие друг к другу. Недопустимость насмешек. Не выносить обсуждение за пределы занятия. Право каждого на свое мнение.

Знакомство участников. Психолог обращается к участникам тренинга: — Давайте познакомимся и сделаем это таким образом. Давайте начнем с меня.

Дальше все участники по одному здороваются со всеми, после этого называют свое имя, информацию о себе и свое увлечение, объясняя остальным, почему это им нравится. Каждый следующий участник называет сначала все слова, сказанные до него в том порядке, в каком они прозвучали, а затем добавляет к ним свое слово.

Иногда кому-то легче связывать случайные слова какой-то логикой, объединить их общим сюжетом. Реже всего удается запомнить весь "снежный ком" тем, кто, отключившись от группы, пытается механически зазубривать растущий поток слов. А чем они могут быть похожи? С кем легче найти общий язык? Не было бы скучно жить в таком мире? Представьте себе это. Смогут ли они тогда общаться между собой, что-то делать вместе? Психолог подводит ребят к выводу, что все мы в чем-то похожи друг на друга, а в чем-то сильно отличаемся.

И это хорошо, потому что каждый человек — это маленькая вселенная, со своими особенностями и индивидуальными качествами. Очень здорово в чем-то быть похожим на других, а в чем-то дополнять их. Разбейтесь, пожалуйста, на пары. Пусть каждая пара сядет и составит список того, что объединяет ее членов. Приблизительная схема представления: Кто он имя, чем занимается, основные интересы ; Цели, с которыми пришел на этот тренинг; Чего ждет от предстоящих занятий; Что может и что готов сделать на группе для достижения поставленных целей.

Столкнувшись, руки сцепляются. Затем участники вытягивают левые руки и снова ищут себе партнера. Ведущий помогает рукам соединиться и следит за тем, чтобы каждый держал за руки двух людей, а не одного. Участники открывают глаза.

Они должны распутаться, не разжимая рук. В результате возможны такие варианты: либо образуется круг, либо несколько сцепленных колечек из людей, либо несколько независимых кругов или пар. Все игроки встают в круг. Каждый участник группы начиная с ведущего по очереди называет числа натурального ряда: один, два, три Запрещается называть числа, заканчивающиеся на цифру 6 и кратные 6 например, 6, 12, 16 и т.

Если игроку досталось такое число, он должен молча подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши. Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Играть можно до трех оставшихся наиболее внимательных игроков. Понятно, что вместо шестерки можно использовать другие цифры. Ведущий объявляет о начале необычного соревнования — чемпионата борьбы на пальцах. С помощью одного из членов группы или тренера ведущий показывает, как происходит поединок. Задача каждого игрока — производя энергичные движения большим пальцем, увернуться от нападения соперника и прижать его большой палец к боковой стороне указательного.

Победители проводят поединки между собой до выявления абсолютного чемпиона. Вся игра занимает минимальное время, однако мгновенно разряжает напряженную обстановку в группе, снимает усталость и задает мажорный тон работе.

Это означает, что игроки должны как можно быстрее образовать группы по четыре человека в каждой. Следите за тем, чтобы каждый раз по Вашему сигналу образовывались новые команды. Предлагайте новые действия, интересные темы. Основная идея игры заключается в том, чтобы участники все время находились в движении, общались и разговаривали с как можно большим количеством людей.

В конце занятия игроки собираются в середине комнаты, выстраиваются в круг и обхватывают за талию стоящих рядом. Этапы игры: 1. Расскажите о целях игры. Вся группа должна построить воображаемую машину.

Ее детали — это только слаженные и разнообразные движения и возгласы игроков. При этом каждому участнику придется внимательно следить за действиями других членов команды. Во время игры нельзя разговаривать. Может быть, ты хочешь попеременно вытягивать руки вверх, или поглаживать живот правой рукой, или прыгать на одной ноге. Годится любое действие, но ты должен непрерывно повторять его. Теперь следующий доброволец может стать второй деталью.

Когда движения первых добровольцев обретут достаточную скоординированность, к ним может присоединяться третий игрок. Каждый игрок должен стать новой деталью увеличивающейся машины и пытаться сделать ее более интересной и многогранной.

Каждый может выбрать себе место, где он мог бы расположиться, а также придумать свое действие и возгласы. Когда задействованы все игроки. Вы можете позволить фантастической машине полминуты работать в выбранном группой темпе. Потом предложите, чтобы скорость работы несколько увеличилась, затем слегка замедлилась, потом начала останавливаться. В конце концов машина должна развалиться. Обсуждение игры: Смогла ли группа создать интересную машину?

Функционировала ли машина некоторое время без перебоев? В какой момент вы стали деталью машины? По большому счету в начале каждого нового блока непременно должно состояться своеобразное знакомство заново, ведь каждый раз участники бывают в разном настроении, приносят с собой новые мысли, приходят с новой мотивацией. Поэтому и в школе, где все участники процесса, казалось бы, отлично знают друг друга, необходимо если не каждый день, то хотя бы время от времени, знакомиться заново.

Что, конечно, и ведущему поможет понять, в каком состоянии находятся участники, что их волнует, и, в конечном итоге, как ему строить процесс. Первое занятие Цель занятия: познакомить детей друг с другом и создать благоприятные условия для работы группы, вместе продумать и принять правила проведения занятий. Ход занятия. Руководитель раздает бумагу и ручки. Каждый участник пишет в верхней части листа свое имя, затем делит лист на две части вертикальной чертой.

Затем все зачитывают свои записи вслух и происходит обсуждение услышанного. Выработка правил работы в группе После того, как знакомство состоялось, руководитель занятия кратко повторяет основные принципы- нормы работы в группе. Затем идет коллективное обсуждение этих норм, что-то можно добавить, чуть исправить и в дальнейшем пользоваться в работе группы только этими принятыми нормами общения: Доверительный стиль общения.

Активная работа на занятии каждого участника. Внимательность к говорящему. Право каждого на свое мнение. Конфидициональность всего происходящего. Участникам занятия предстоит вспомнить по кругу, как ласково называют его родные и близкие ему люди.

Однажды, помню Нужно схватиться своими руками за руки разных людей. Затем нужно распутаться. Можно усложнить задание, если запретить разговаривать.

знакомство в коллективе тренинг

Тогда уже на следующей стадии знакомства непременно возникнет возможность взаимодействия между участниками. Непосредственные формы, помогающие структурировать вышеописанные эффекты, могут быть самыми разными — веселой игрой, текстуальным занятием, простроенными диалогами.

Важно, чтобы они учитывали состояние участников, их личностные особенности, помогали им заметить друг друга, начать взаимодействовать. Можно попробовать предположить, что знакомство проводится в группе один раз — в самом начале процесса. Это не так. По большому счету в начале каждого нового блока непременно должно состояться своеобразное знакомство заново, ведь каждый раз участники бывают в разном настроении, приносят с собой новые мысли, приходят с новой мотивацией.

Поэтому и в школе, где все участники процесса, казалось бы, отлично знают друг друга, необходимо если не каждый день, то хотя бы время от времени, знакомиться заново. Что, конечно, и ведущему поможет понять, в каком состоянии находятся участники, что их волнует, и, в конечном итоге, как ему строить процесс. Первое занятие Цель занятия: познакомить детей друг с другом и создать благоприятные условия для работы группы, вместе продумать и принять правила проведения занятий.

Ход занятия. Руководитель раздает бумагу и ручки. Каждый участник пишет в верхней части листа свое имя, затем делит лист на две части вертикальной чертой.

Затем все зачитывают свои записи вслух и происходит обсуждение услышанного. Выработка правил работы в группе После того, как знакомство состоялось, руководитель занятия кратко повторяет основные принципы- нормы работы в группе.

Затем идет коллективное обсуждение этих норм, что-то можно добавить, чуть исправить и в дальнейшем пользоваться в работе группы только этими принятыми нормами общения: Доверительный стиль общения. Активная работа на занятии каждого участника. Внимательность к говорящему. Право каждого на свое мнение. Конфидициональность всего происходящего. Сначала участники ходят по комнате и приветствуют друг друга необычным способом: шепчут на ухо каждому встречному свое имя. Это нужно делать так, будто передается драгоценная тайна, о которой больше никто знать не должен.

Предупредите игроков, что в один прекрасный момент они услышат звон колокольчика, и это будет сигналом: надо остановиться и ждать новых указаний. Когда каждый игрок пообщается примерно с половиной участников, позвоните в колокольчик. Скажите, что теперь нужно снова ходить по помещению, но на этот раз сообщать на ухо партнеру его имя.

Забытое или неизвестное имя игрока не должно стать основанием для уклонения от встречи. Игра заканчивается со звоном колокольчика. Эта игра может быть не столь эффективной для заучивания имен, но зато она дает возможность быстро создать доверительную атмосферу в группе.

Дети сидят в кругу. Эту игру можно использовать для развития памяти и внимания. Упражнение для поднятия настроения, снятия усталости Участники садятся в круг. Названия повторяются на двух карточках. Тренер раздает карточки если в группе нечетное количество участников, тренер тоже принимает участие в упражнении.

Сделайте это так, чтобы надпись видели только вы. Теперь карточку можно убрать. Задача каждого — найти свою пару.

Другими словами, все, что мы будем делать, мы будем делать молча. Когда вы найдете свою пару, останьтесь рядом, но продолжайте молчать, не переговаривайтесь. Это упражнение обычно проходит очень весело, в результате у участников группы повышается настроение, снижается усталость.

Оно способствует дальнейшему раскрепощению участников. В то же время оно способствует развитию выразительного поведения, побуждает участников, с одной стороны, быть внимательными к действиям других, а с другой стороны, искать такие средства самовыражения, которые будут поняты другим.

После завершения упражнения можно предложить поделиться впечатлениями, рассказать о том, как участники находили свою пару. Кроме того, каждый может получить массу личных впечатлений от других членов группы. Материалы: Заготовленные бланки для каждого участника с пустыми лепестками и большой лист ватмана на котором изображен цветок с заполненными лепестками.

Этапы работы: Участники делают в своих бланках записи по темам, указанным в образце. Работают молча. Следите за тем, чтобы участники не задерживались и через минуты переходили к следующему партнеру.

После того как каждый поговорит со всеми, происходит короткий обмен мнениями в кругу. Лепестки: Три вещи, которые мне нравятся Три вещи, которые мне не нравятся Человек, которым я восхищаюсь Три места, где я жил Что бы я хотел сделать Чем я горжусь Знакомство, принятие правил тренинга: Умейте слушать друг друга Это означает необходимость смотреть на говорящего и не перебивать его. Когда кто-то заканчивает говорить, следующий берущий слово может коротко повторить то, что было сказано предыдущим, прежде чем приступит к изложению своих мыслей.

Для привлечения внимания к выступающему может быть использован какой-либо предмет например, ручной мячик , который по ходу дискуссии переходит из рук в руки. Когда кто-то выступает, все остальные хранят молчание. Говорите по существу Иногда учащиеся отклоняются от обсуждаемой темы. Не мог бы ты пояснить, что имеется в виду?

Следующий, рядом сидящий, продолжает заканчивает предложение. Целесообразно провести это упражнение в несколько этапов, в каждом из которых принимают участие все присутствующие, после чего следует обсуждение. Ведущий отмечает, что как конфликтные ситуации, так и выходы из них могут повторяться. Цель упражнения: выработка навыков быстрого реагирования на конфликтную ситуацию. Каждому участнику при помощи булавки прикрепляется на спину лист бумаги.

На листе имя сказочного героя или литературного персонажа, имеющего свою пару. Участники расходятся по комнате и беседуют друг с другом. Кто-то, легко сжимая руку, посылает сигнал в виде последовательности быстрых или более длинных сжатий.

Сигнал передается по кругу, пока не вернется к автору. Психолог подводит ребят к выводу, что все мы в чем-то похожи друг на друга, а в чем-то сильно отличаемся. И это хорошо, потому что каждый человек — это маленькая вселенная, со своими особенностями и индивидуальными качествами. Очень здорово в чем-то быть похожим на других, а в чем-то дополнять их. Разбейтесь, пожалуйста, на пары. Пусть каждая пара сядет и составит список того, что объединяет ее членов.

У вас есть пять минут. Победит та команда, которая найдет и запишет наибольшее количество общих черт. Анализ упражнения: — Узнал ли ты что-нибудь интересное о ком-нибудь из других ребят? Обычно ребята сразу же называют речь.

Психолог спрашивает их, как можно без слов объясниться с человеком, как с помощью жестов, мимики передать свое эмоциональное состояние. Ведущий хлопает по плечу последнего стоящего в цепочке, тот поворачивается к нему лицом, и ведущий показывает ему написанную на листочке эмоцию, которую тот должен с помощью жестов и мимики передать её следующему участнику похлопав его по плечу, чтобы тот повернулся к нему лицом и так далее.

В конце ведущий спрашивает сначала последнего участника, потом первого, какую эмоцию они изображали. Каждый игрок, передавший эмоцию по эстафете, глаза уже держит открытыми и видит происходящее. Вы забыли сказать ему что-то важное и пытаетесь объяснить жестами и мимикой что передавать, по очереди говорим соседу на ушко. Тот, кому бросили мяч, ловит его и быстро называет 3 предмета, которые он с собой возьмет в это место на реакцию, сообразительность. Он будет выполнять какие-либо движения, время от времени меняя их, а мы все будем их повторять.

Когда доброволец выйдет за дверь, группа решает, кто будет инициатором движения. Постараемся не смотреть на Олега тренер называет имя того участника, который избран инициатором движения. В ролях инициатора движения и того, кто пытается его обнаружить, могут выступить несколько человек. У каждого мяч должен побывать много раз. Анализ упражнения: — Что ты чувствовал, когда рассказывал про себя другим? После этого попросите партнеров повернуться спиной друг к другу и произвести четыре-пять перемен в своем внешнем виде снять очки, переодеть часы на другую руку и.

Комментарии (0) Ukraine, Russia, Belarus girls, Kazakhstan ladies, Estonia, Latvia, Lithuania women and Moldova girls

Planning your first date.
Truth and myths about Russian girls.
How to create a great profile.

Links

Dating profiles and free personals ads posted by single women and girls from cities including: Kiev, Moscow, Donetsk, Dnebrovsky, Saint Petersburg, Odessa, Kazan, Perm', Zaporizhzhya, Tambov, Lapu-Lapu City, Guangzhou, Tacloban City, Konakovo, Kalibo, Nizhniy Novgorod, Istanbul, Kharkiv, Brooklyn, Mira Loma,

6 лучших упражнений на знакомство

Игры на знакомство на тренинге (они же ледоколы, упражнения для начала тренинга) — обязательный этап тренинга. Цель игр на знакомство. Тренинг на знакомство, сплочение и командообразование. Ведь только сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед!».

  • Вы ищете знакомства с иностранцами?
  • Хотите выйти замуж за рубеж?
  • Наш международный сайт знакомств абсолютно бесплатно поможет вам!
знакомство в коллективе тренинг

Знакомства с иностранцами.

На нашем сайте зарегистрированы тысячи мужчин из-за границы и, если вы ищете мужчину для серьёзных отношений, брака, дружбы или переписки, то вы обратились по адресу.

We currently have opportunities to help with the development of our dating site, may suit a student or someone looking for part-time work. View more information here.



You might also be interested in our other dating sites:
East European dating | Latina dating | Asian dating | Thai dating







Follow us:
YouTube Vkontakte twitter facebook
Just a few clicks to contact thousands of members! It's free!!!
знакомство в коллективе тренинг

We use cookies to ensure you get the best experience. Find out more.